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Le programme ReShape21 c'est :
8 semaines de programmation sportive TOUS niveaux pour se tonifier, perdre les derniers kilos et obtenir un corps ultra sexy
2 à 4 séances par semaine de moins de 45 min avec seulement des exercices simples et efficaces pour se tonifier et être dessiné
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Plus d'une dizaine de bonus en tout : 3 séances de Bodyboxe, conseils sur l'addiction au sucre, le sommeil, le stress, le jeûne intermittent, la personnalisation du programme selon ses objectifs, gérer ses pulsions, et bien d'autres !
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